반응형 김1 영양가 풍부한 1월 농수산물 음식 알아보기 2022년 임인년 새해가 찾아왔습니다. 겨울이기 때문에 많은 음식을 찾기는 어려운데요, 그래도 조금이나마 우리에게 필요한 식품들을 알아보고 1월에 꼭 섭취하면 좋은 음식들을 알아보겠습니다. 영양가 풍부한 1월 농산물 수산물 음식을 알아서 건강과 행복에 조금이나마 도움이 되기를 희망합니다. 영양가 풍부한 1월 농수산물 음식 알아보기 수산물은 과메기와 김 그리고 홍합이며, 농산물은 겨울당근 그리고 레드향입니다. 1. 수산물_과메기 과메기는 실제로 있는 물고기가 아니고, 청어나 꽁치를 손질하여 바닷바람에 얼리고 녹이고 반복해서 만든 것을 말합니다. 원래는 청어만으로 가공하여 만들어서 먹었다고 합니다. 하지만 최근 어획량이 줄어들면서 꽁치고 함께 가공하여 만든다고 합니다. 특히 이 과메기는 추운 겨울에 먹으면 .. 2022. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
